Erwachsene // Verbindung und Trauma
Beziehung prägt, wie wir uns selbst erleben.
Wie wir fühlen, reagieren, Grenzen setzen, Nähe zulassen oder uns schützen.
Viele Menschen tragen Erfahrungen in sich, die nie wirklich verarbeitet werden konnten.
Nicht, weil sie „zu schwach“ waren — sondern weil Körper und Nervensystem Wege finden mussten, um weiter funktionieren zu können.
Im Einzelgespräch entsteht Raum, diese Muster sichtbar werden zu lassen.
Ohne Druck. Ohne Bewertung. In Kontakt.
Daueranspannung, Grübeln, Rückzug, Konflikte, Erschöpfung oder das Gefühl, sich selbst zu verlieren, sind oft keine persönlichen Fehler.
Häufig sind sie Ausdruck eines Nervensystems, das gelernt hat, Sicherheit über Kontrolle, Anpassung oder Rückzug herzustellen.
Entwicklung beginnt dort, wo neue Erfahrungen möglich werden.
Wähle dein Setting mit mir
Gespräch in der Natur
In Bewegung, mit Natur und Umgebung als regulierendem Raum.
90 Min plus Anfahrt
Gespräch via Zoom
Online, ortsunabhängig, flexibel
60 Min
Gespräch im eigenen Umfeld
Für Menschen, denen vertraute Umgebung mehr Sicherheit und Zugang ermöglicht.
90 Min plus Anfahrt
Viele Schwierigkeiten zeigen sich besonders dort, wo Beziehung wichtig wird:
in Partnerschaft, Familie, Arbeit oder im Kontakt mit sich selbst.
Nähe kann sich gleichzeitig schön und bedrohlich anfühlen.
Grenzen können schwer werden.
Konflikte überwältigend.
Im gemeinsamen Prozess geht es nicht darum, sich „richtig“ zu verhalten — sondern die eigenen Muster verstehen und regulieren zu lernen.
Termin buchen
Schreib mir gern eine Mail mit ein paar Worten zu deinem Anliegen und dem gewünschten Setting.
Ich melde mich zeitnah bei dir zurück.
Honorar
Gespräch per Zoom
60 Minuten — 100 €
Gespräch im Wald
90 Minuten zzgl. Anfahrt — 140 €
Gespräch im eigenen Umfeld
90 Minuten zzgl. Anfahrt — 140 €
Terminabsagen
Vereinbarte Termine sind verbindlich.
Absagen oder Verschiebungen sind bis 24 Stunden vor dem Termin kostenfrei möglich.
Bei späteren Absagen wird das volle Honorar berechnet, sofern der Termin nicht anderweitig vergeben werden kann.
Organisatorisches
Meine Angebote richten sich an Selbstzahler:innen.
Eine Abrechnung über gesetzliche Krankenkassen erfolgt nicht.
Vertraulichkeit
Alle Gespräche und Inhalte werden vertraulich behandelt und unterliegen der Schweigepflicht.
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Beziehung prägt, wie wir uns selbst erleben.
Wie wir fühlen, reagieren, Grenzen setzen, Nähe zulassen oder uns schützen.
Viele Menschen tragen Erfahrungen in sich, die nie wirklich verarbeitet werden konnten.
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